علاج الصداع

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هناك الكثير من الأسباب التي تسبب الصداع بأنواعه 
وقد يكون سببها ضغط نفسي او عصبي او غيرها.

هنا سنشرح انواع الصداع وكيفية علاج الصداع:

أنواع الصداع:

1-صداع نصفي
عاده ما يكون الألم في صورته الكلاسيكية ويكون مسبوق 
بغثيان وإضطراب بصري .

2-صداع الضغط العصبي
عاده ما يكون الألم في شكل حزام يعتصر الرأس.

3-الصداع العنقودي.
عاده ما يكون الألم في العيون وما حولها.

4-صداع الجيوب الأنفية
عاده ما يون الألم في الجبهة والأصداغ.

علاج الصداع

1-شرب الماء بكثرة
لأن الجفاف أحد الأسباب الرئيسية للصداع 
حيث يحمل الدم كمية اقل من الأكسجين
إلى الخلايا لذلك فالماء يساعد في التخلص من الصداع 
والجفاف . وأيضاً يساعد الماء في تخفيض ضغط الدم.

2-الصدمات الباردة
وضع الثلج أو فوطه مبلله بالماء البارد على مكان
 ألألم في الراس أو الرقبة.

3-النعناع
يؤخذ النعناع ويدق حتى يصير كالمرهم فيوضع على 
مكان الصداع فإنه خلال دقائق بإذن الله ينتهي الصداع.

4-الإسترخاء
الإسترخاء يعتبر خيار جيد للتخلص من الصداع والذي قد
يكون سببه خلل في الأعصاب ومن أفضل وسائل الإسترخاء
الصلاة أو التمدد على مرتبة مريحة في جو معتدل او الذهاب 
للأماكن الهادئه والتأمل.

5-الزنجبيل
يساعد الزنجبيل جداً في علاج الصداع وذلك بوضع قليل من مسحوق
. الزنجبيل في ماء مغلي ويشرب كالشاي ويمكن إضافة 
محليات كالسكر أو العسل.

6-القرفة
إطحن أعواد من القرفة وقم بعجنها مع قليل من الماء ثم ضع
 المعجون على مكان الصداع فإنه شافي بإذن الله.

أتمنى من الله أن اكون قد وفقت في الطرح
نسأل الله لنا ولكم الشفاء وان يجنبنا الله واياكم واهلينا كل مكروه


علاج الصداع , علاج الام الرأس , علاج الصداع النصفي . اسباب الصداع . ماهو علاج الصداع , ما هي طرق علاج الصداع . علاج الصداع المزمن.